夏の暑い時期、皆さんから差し入れを頂く事があります。お心遣いに疲れも吹っ飛び「頑張ろう！」と元気をいただいてます(^▽^)/塩分チャージをくれるジュニアにもほっこりしております(⌒∇⌒)皆さんから頂い…

願い事今日は七夕ですね。願い事は思い浮かびますか？？少年少女たちは将来の夢などを短冊に書いているのかな～(^▽^)/私の願いは「充実したテニスライフのサポートを一人でも多くの人にさせて頂く事！」…

今週は「ポイント奪取！パターン練習！」です。先週のネットプレーをより実践的に練習していきます♪スマッシュ→ドロップ深く→アングルなどなど。実践をイメージしながら、頭と身体を動かして覚えていきま…

先日、お客様から「テニスクラブ主催の大会で優勝しました！」とうれしい知らせがありました(^▽^)/いつも、テニスを楽しみながら練習を頑張っている成果が出てうれしく思います！試合に勝つことだけでな…

ボレー対ストロークで深くボレーができるようにする！が目標です♪球出しでは、深く浅くと狙って打つことをして調整加減を身につけます♪ラリーでは相手のバックコートにボレーをたくさん打てるようにしま…

今週は「ロブを打つ！打たれたとき！」の練習です。ロブは攻撃にも守備にもなる使い勝手の良いショットです。色々な状況から打てるように！打たれたときに迷わず自分なりの返球パターンを作りましょう！…

今年の夏は「レベルアップ」の企画を重視したものをたくさん用意しております。練習+反復+反省+アドバイス+球数+経験→さらなるレベルアップを目指しましょう♪試合に挑戦するジュニアや一般の方、もっと上…

サンテニスガーデン榊原です皆さんは「マイルール」ってありますか？私は、平日は朝食コーヒーだけと決めていますさすがにお腹が空いてくるときもあるので、コーヒーにグラスフェットバターを入れてバタ…

効率的ショットで余裕をもとう！今週はライジングショットの練習をします。どんなプレイヤーにも有益なショットですが、特に体力に自信がない方や走るのが苦手、暑いのが苦手な方にはすごくおススメです♪…

オクラ編