今週はストローク！効率的に動いて、ショットの精度をアップさせるきっかけにしましょう♪フットワークの自由度はショットやバランスに直結します！無理な態勢で打つことが多いとやはりコントロールも難し…

試合結果と練習の成果この４月～５月にかけて今年もうれしい報告がありました(^▽^)/・男子ダブルス草トー優勝・女子ダブルス草トー優勝・シングルス選手権大会自己最高ありました(^▽^)/草トー大会入賞は…

サーブとリターン！！試合で必ず打つ「サーブとリターン」自身のない方も多いと思いますサーブリターンはレベルがアップするだけで勝率がぐっと高くなります！！また、強く打つことや良いボールを打つこ…

ネットプレーに慣れていこう♪今月のまとめです！ボレースマッシュなどを使って、焦らず落ち着いてプレーをしていきます。前に立つだけでも相手にはプレッシャーがかかりますので、焦らず落ち着いて！が大…

少人数制テニススクール新規会員を募集しております。一緒に楽しくテニスをしましょう♪サンテニスの特徴♪・現役最高45位のプロコーチのレッスン・最大６名の超少人数レッスン・１面で周囲を気にしなくてO…

スマッシュ!ドロップ！アングル！オープンスペース！今週のテーマは「チャンスボールでミスしない！」球出しではできるのに、いざ試合になるとミスしてしまう。。。。なかなか試合で決めきれないそんな方…

サンテニスガーデンでは、ジュニアクラスの仲間を募集中！現在は、ジュニア3とジュニア1のクラスを募集しています。楽しく！ちょっと真剣に！そんなクラスになるよう毎回子供たちと楽しく頑張っています…

ボレーの簡単なミスをなくそう！ボレーが苦手な人は多いと思いますしかし、いざ！決めたい！ポイントを取りたい！と思うと。。。やっぱり前に行かないとかなーーーと感じる時も多いのではないでしょうか…

セカンドサーブの確率を上げよう！！セカンドサーブが入らないと、それだけで相手にポイントが入ってしまいますサーブに自信がない方も多いと思います。今週は、フォルトしにくいサーブの練習を覚えてい…

アタック！ノーマル！ディフェンス！今週は高さのコントロール「ロブ」を行います！先週までの、低い、中程度の高さと合わせて３段階を意識して狙いましょう！ラリーの中で、攻め！守り！を臨機応変に対…