Sun Tennis

1月のテーマ

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神奈川県足柄上郡中井町松本1469-1

1月のテーマ

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2022/01/11

今月は前半ゆっくり動き出し、後半ネットプレー!

2022年スタートしました!月初め2週間は身体を動かし慣らすことを中心にテニスをします!

月後半にかけてはネットプレーの練習をしていきましょう♪

年末年始のお休みで身体を動かしていない方は、始め重く感じると思います。

無理なく、徐々に動かして怪我無くテニスをしていきましょう!

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