サーブの安定性を向上させるためには、以下のポイントを意識して練習してみましょう。1.サーブ練習の時間を増やすサーブの上達には、練習時間の確保が不可欠です。毎回の練習で5分程度でもサーブ練習の時…
当社のスローガンでもある「寄り添ったサポート」これは、どういう事なのか？どんな事が寄り添ったサポートなのか？この点について、私の考えを今日は書いています。まず、レッスンをする際に行う事とし…
練習をしていて、・自分より上手くない・自分より上手いそんな人とプレーをする時もあります。同じレベルで楽しくも、もちろん大事ですが、練習を頑張りたい！上手くなりたい！という方は、違うレベルの…
試合や、ショット、ゲームがうまくいかなかった時、振り返りをします。その時のコツを身につけると、一番大事な課題に気付けたり、必要な練習がわかってきます。・動作スキル「打つこと」・運動能力「体…
強くなるための練習優先度『勝ちたい。。課題がいっぱいある。。『何から練習したらいいのか。。。』練習しないといけない！はわかっているけど、何からやればいいのか、迷ってしまう方。この順番がポイ…
レッスン前。。。眠かったりして、元気が出ない。。そんなことが、しばしば、さぁどうしよう！？今日は「虫さん！」でスイッチオン！そこから、最後まで元気に頑張れました。何がきっかけで変わるかは、…
レッスンでは、コーチはアドバイスをするので、どうしても説明や見る時間が多くなります。また、そのようなレッスンも少なくないです。ですが、私は生徒さんに「やらせる」「やってもらう」ではなく、「…
・テニス歴が５年以上・技術の頭打ち感がある・色々な練習をするけど、打開策までいかないなど、ある程度レベルアップをしていくと、頭打ちのようになる時期があります。スクールでよく耳にするのが、向…
しばしば、こんな相談を受ける事があります。「今のクラスが自分に合っているのか不安」「だんだんみんなについていけなくなってる気がする」「怪我や年齢などで以前のようにプレーができなくなている」…