中級者が試合でミスが急に増える原因

「中級者が試合でミスが急に増える」そんなことありませんか？

・あと1ゲームで急にミスが増えて負けてしまった。

・一度崩れたら戻せない

・試合になるといつもミスしないボールもミスする

・簡単なボールでもミスが出始める

などなど。。。。

 

「どうしたらいんだ！！💦」と困ってしまう場面だと思います。しかも、終わって練習するとできる。。。なんでだ。。

 

これよくあるパターンです⬆️⬆️

さっき上記にあげた状況の時　皆さんは何を考えてますか？？

・「あと1ゲームだから一気に押し切ろう」

・「相手に主導権取られてミスが多くなってる」

・「攻められる前に攻めないと」

・「ここで相手を追い詰めないと」

例えばこんなことが頭をよぎっていること、よくあると聞きます。

良かれと思って考えているこれ⬆️全部自分を崩す原因です。

 

➡️もっと、全体を客観的に見る感覚があるとこの状況クリアできます。

・あと1ゲームになるまであなたはどうやってポイントを取ってましたか？

・本当に相手に主導権を握られてますか？勝手に思い込んでませんか？

・そんなに焦ってそんなに強く打たないと勝てない相手ですか？

・相手を追い込もうとして自分が追い込まれてないですか？

 

きっと「もっと落ち着いてプレーして大丈夫です」

見方が変わるだけで、活路を見いだすことができると思います。